- Este livro de receitas permite tirar o máximo partido da sua Air Fryer, mantendo uma dieta equilibrada. - Um livro ideal para pessoas ocupadas que querem comer de forma saudável sem passar horas na cozinha. A maioria das receitas pode ser preparada em 3 0 minutos ou menos. - Com ingredientes acessíveis e económicos, as receitas indicam as calorias e apresentam alternativas nutritivas a pratos tradicionalmente pouco saudáveis. - A comunidade Bored of Lunch tem mais de 4 milhões de seguidores e subscritore s. Os seus 4 livros de receitas já venderam mais de 1,5 milhões de exemplares.
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