Autark 7.0:- Treinamento profissional em casa para os mais altos requisitos. Deixe seus músculos em forma novamente. Hora da ação:- Esta academia múltipla não conhece limites. Cada componente foi projetado para oferecer durabilidade e resistência. Esta academia múltipla combina funcionalidade e elegância em dimensões compactas e oferece a todos os entusiastas do fitness uma ampla gama de opções sofisticadas de treino. Existem várias opções de exercícios disponíveis para cada músculo do seu corpo, fornecidas através dos vários módulos desta academia múltipla altamente versátil. Estagnação ficou no passado - a Autark 7.0 inaugura uma nova era para você e seu corpo. Potência máxima:- É hora de liberar todo o seu potencial! E a academia múltipla Autark 7.0 pode lidar com o que você precisa. Ela foi projetada para treinamento com pesos profissional e será sua parceira de treino confiável em cada quilograma do caminho. Descubra as muitas opções de puxar e empurrar e faça seus músculos queimarem! Esta academia em casa se adaptará a qualquer programa de treinamento que você possa imaginar. São 16 placas de peso de 5 kg cada no robusto bloco de peso, que podem ser ajustadas à resistência necessária de forma rápida e precisa. O assento e o encosto confortáveis podem ser ajustados às suas necessidades pessoais em questão de segundos. O mesmo se aplica às polias de cabo de alto desempenho e bom funcionamento na torre de polias, que podem ser facilmente ajustadas à altura correta. Você pode esperar um treinamento de corpo inteiro totalmente individualizado ao decidir se presentear com o auge de 120 anos de experiência HAMMER. Movimente esses peitorais:- As polias de cabo borboleta laterais são perfeitas para elevar o treinamento dos músculos do peito a um nível totalmente novo. Ao variar a altura das polias, você pode trabalhar áreas individuais dos músculos do peito e estimular o músculo de forma mais intensa. A propósito: as mesmas polias de borboleta também podem ser usadas para supino livre. E você também tem o poderoso módulo de supino da academia múltipla, para que possa dar aos seus peitorais a atenção que eles merecem. Para esses exercícios, você também pode escolher posições de pegada vertical ou horizontal. Músculos do braço com os quais os outros só podem sonhar:- Deixe seus bíceps em ótima forma. É para isso que servem os cabos de puxada lateral e uma variedade de ângulos de treinamento. Obtenha mais definição em seus tríceps fazendo puxadas laterais em pé ou usando o cabo em V sentado. A torre de polias de cabo também oferece muitas opções para construir massa muscular de tríceps e bíceps.Para uma costas fortes e saudáveis:- Vários exercícios de puxada para as costas ajudarão você a aumentar a força de suas costas de forma saudável e eficaz e a conseguir a cobiçada forma de V. A barra de puxar na lateral da torre de polias oferece ainda mais opções excelentes para focar nos músculos das costas, ao mesmo tempo em que traz mais variedade ao seu treino. Nenhum outro exercício é tão eficaz para o grande músculo das costas quanto o clássico puxar-se para cima - então vamos começar.Diga olá para seu novo tanquinho:- Adeus gordura, olá tanquinho: use o cabo em V sobre seus ombros para exercícios abdominais intermitentes para fortalecer esses músculos. Você pode abordar partes individuais de seus músculos abdominais puxando para fora diretamente ou em um ângulo. Elevações de pernas na barra de puxar também farão maravilhas.Estabilizando a cabeça e o pescoço:- Enxaquecas crônicas, músculos do pescoço tensos ou até mesmo um disco deslocado na área do pescoço: o treinamento regular para seus grupos musculares de suporte superior e músculos do pescoço evitará dores desnecessárias e é um importante bloco básico para a saúde física geral. E a beleza de tudo isso: exercícios para a área do pescoço podem ser facilmente incorporados em seu treinamento de ombros.Para uma costas fortes e saudáveis:- Vários exercícios de puxada para as costas aju