Compre Sementes de chia orgânica 200 g - Bionsan ao melhor preço e receba-o em 24 horas. Só na Naturitas. As Sementes de Chia Bionsan Eco são uma **fonte completa de proteína** , fornecendo todos os aminoácidos essenciais de uma forma facilmente digerível. Também uma **fonte fabulosa de fibra solúvel** , as sementes absorvem água (9 a 12 vezes o seu peso em água) e criam um gel mucilaginoso. **As sementes de chia orgânica** têm 2 vezes a proteína de qualquer outra semente, 5 vezes mais cálcio no leite integral, mais boro, um mineral que ajuda na absorção de cálcio nos ossos, 2 vezes a quantidade de potássio nas bananas, 3 vezes mais antioxidantes que mirtilos e 3 vezes mais ferro que o espinafre, além de grande quantidade de ácidos graxos essenciais ômega 3. Também é fonte de magnésio, manganês, cobre e niacina, zinco e outras vitaminas. Recomenda-se deixar de molho por aproximadamente 15 a 30 minutos até formar um gel. Vai parecer uma gelatina praticamente sólida. Você pode comer sementes de chia orgânica com o que quiser, porque elas não têm sabor e fazem as combinações que você imaginar sem alterar seu valor nutricional. É possível tomá-lo com leite vegetal, iogurte, legumes, em molhos ou sopas. Você pode até usá-lo para assar ou assar receitas moendo-as. Você pode comê-lo a qualquer hora do dia, de preferência moído, e a dose geral é entre 10 e 25 gramas por dia. Ideal para mergulhar na noite anterior com uma bebida de coco, de manhã adicionar frutas frescas e nozes e desfrutar de um café da manhã rico e saudável. Armazenar em local fresco e seco. ES-ECO-019-CT.
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