O ferro contribui para: uma função cognitiva normal, o normal metabolismo produtor de energia: a normal formação de glóbulos vermelhos e de hemoglobina, o normal transporte de oxigénio no organismo. O normal funcionamento do sistema imunitário, a redução do cansaço e da fadiga, o normal desenvolvimento cognitivo das crianças, o ferro intervém no processo de divisão celular. Suplemento alimentar .
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