L carnitina é o aminoácido responsável por os ácidos gordos de transporte acumulado dentro dos depósitos de gordura para as mitocôndrias, onde a oxidação é realizada a obtenção de energia. Existem dois tipos de carnitina, L Carnitina e D Carnitina, mas só o primeiro é biologicamente eficaz !.O corpo pode fazer L-Carnitina, bem como obtê-lo de alimentos de origem animal com base, mas as quantidades obtidas por esses dois meios são insuficientes para a mobilização de gorduras, portanto, a necessidade de suplementação.Para obter os melhores resultados, é aconselhável combinar a tomar L-Carnitina 1500 com algum exercício aeróbico, desde um aumento na demanda de energia pelo corpo ajuda a mobilização de gorduras para obter energia.
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