O gel energético ideal para exercícios em clima quente.Com eletrólitos para hidratação idealCom citratos para reduzir a acidificaçãoPode ser usado como bebida isotônica com sabor de limão quando dissolvido em 350ml de águaPode ser consumido com ou sem águaO principal combustível para eventos prolongados e intensos de resistência são os carboidratos e a quantidade de carboidrato armazenada no corpo é um dos principais determinantes do desempenho. Como tal, é importante que os estoques de carboidratos sejam maximizados antes do exercício de resistência e que, durante exercícios prolongados em que esses estoques se esgotem, seja consumido carboidrato adicional para manter o desempenho e evitar a fadiga. Consumir carboidratos ajudará a manter a glicose no sangue e reabastecer o glicogênio muscular. Se nenhum carboidrato for consumido, o glicogênio muscular será esgotado após aprox. 90 minutos de exercício e fadiga severa podem ocorrer.A quantidade de carboidrato que você deve consumir durante o exercício dependerá da duração do seu treinamento ou competição.Exercícios 2,5 3h: até 90 g de carboidratos por hora de exercício (~ até 3 géis de energia)O Etixx Isotonic Energy Gel é uma mistura única de açúcar que consiste em açúcares de alta velocidade (glicose e maltose), açúcares semi lentos (sacarose) e açúcares lentos (açúcares complexos). Isso significa que o efeito de ação tripla (açúcares trifásicos) fornece um rápido aumento de energia, mas ainda fornece energia por um longo período de tempo (veja a figura). Além disso, a glicose e a frutose usam diferentes sistemas de transporte quando são absorvidas pelo corpo. Isso significa que, no total, mais carboidratos podem entrar simultaneamente na corrente sanguínea quando a glicose e a frutose são consumidas juntas, em comparação com o consumo de apenas um dos dois açúcares. O gel energético é uma forma altamente concentrada de açúcares, o que significa que contém grandes quantidades de combustível. Para obter a mesma quantidade de carboidratos de uma bebida energética, você teria que beber grandes quantidades de líquido, o que aumentaria a probabilidade de problemas gastrointestinais. Também não contém nutrientes adicionados, como proteínas ou gorduras, que podem retardar o esvaziamento do estômago.O Isotonic Energy Gel é ideal para exercícios resistentes e extenuantes em climas quentes e para atletas com altas taxas de suor. Ele também contém eletrólitos e citratos. Eletrólitos (sódio e potássio) são adicionados para substituir aqueles perdidos pela transpiração. A ingestão de sódio também ajuda a garantir que a umidade seja melhor retida no corpo e estimula a sede. Este gel é isotônico (6,9% de carboidratos por 100 ml) quando dissolvido em 350 ml de água e isso leva a uma ótima absorção de umidade, carboidratos e minerais. Este gel pode ser consumido com ou sem água e, portanto, é ideal para transportar com você em sessões de treinamento quando for difícil obter suprimentos.O Etixx Isotonic Energy Gel é adequado para todos os atletas que precisam reabastecer rapidamente sua energia durante exercícios prolongados. Portanto, é ideal consumir imediatamente antes ou durante eventos prolongados de resistência, como ciclismo, triatlo e maratona. Não apenas isso, mas contém eletrólitos e citratos adicionados e, portanto, é ideal para o consumo em climas quentes quando as taxas de suor são altas. Além disso, também pode ser útil para atletas de esportes coletivos consumirem durante os períodos de descanso.Instruções de uso:Bebida isotônica quando consumida em conjunto com 500 ml de água. 1 a 2 saquetas por hora de esforçoIngredientes:Xarope de açúcar 32 g (Dextrose 8% / Sacarose 55% / Maltose 6% / Açúcares mais altos 31%) Água - Citrato de potássio - Citrato de sódio - Sabor: Ácido málico, Cal - Conservante: Sorbato de potássio - Ácido ascórbicoEspecificações:Valores nutricionais: Por 100 g, Por 40 g (saqueta)Energia 1022 kJ / 240 kcal, 409 kJ / 96 kcalCarboidratos (g): 60,3 g, 24,1 gDos