Compre Milhete em grão Bio 5 kg - Biospirit ao melhor preço e receba-o em 24 horas. Só na Naturitas. Milho Miúdo em grão Biospirit é uma excelente alternativa às massas ou ao arroz. O seu sabor, neutro, macio e cheio de nuances, lembra um pouco a manteiga, por isso é adequado para cozinhar com outros ingredientes de gostos mais intensos numa variedade de pratos. Também pode ser usado para fazer pães de textura densa, como os feitos na Ásia e no Norte de África. É um dos cereais que fornecem mais ferro e magnésio. É um cereal com baixo teor de vitamina B3, mas o seu teor de vitaminas B1, B2 e B9 é três vezes superior ao de outros cereais. Recomenda-se colocar uma medida de painço para duas ou até quatro de água após a lavagem bem-feita. Ferver e adicionar um pouco de sal marinho. Cubra e cozinhe em fogo brando durante 20 minutos até não restar água.
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