Compre Ponto Natural Supremo de Magnésio 300 g de pó - Natural Point ao melhor preço e receba-o em 24 horas. Só na Naturitas. ## O que é Natural Point Magnesium Supreme? Suplemento alimentar à base de magnésio, o mineral mais importante do corpo humano depois do potássio, para o bom funcionamento das células e tecidos. A necessidade diária desse mineral é estimada em 300-500 mg, mas a dieta sozinha muitas vezes não é suficiente. Para isso, Natural Point criou uma fórmula com um sabor agradável que permite preencher as carências deste mineral. ## Para que é usado o Magnésio Supreme? Existem muitos processos orgânicos nos quais o magnésio está envolvido: metabolismo energético, equilíbrio eletrolítico, função do sistema nervoso, síntese protéica, funções musculares, divisão celular. Também é essencial para a correta absorção das vitaminas. ## Como e quando tomar Magnesium Supreme? Natural Point recomenda tomar **2 colheres de chá por dia** dissolvidas em um copo (200 ml) de água morna. Será necessário esperar que a mistura fique transparente antes de bebê-la. Recomenda-se reduzir a dose pela metade para crianças. É importante tomar Supreme Magnesium **entre as refeições** para garantir uma melhor absorção. Certos alimentos ou bebidas, como chá ou café, podem limitar a assimilação adequada de minerais. Recomenda-se tomar de manhã para ativar o metabolismo ou à noite para promover o relaxamento. Se sofre de irritabilidade intestinal, é aconselhável começar aos poucos com apenas uma colher de chá do produto à noite. Os **benefícios** do magnésio supremo * Cansaço, fadiga crônica, estresse psicofísico e irritabilidade * Cãibras musculares e ossos quebradiços * Sono agitado e transtornos do humor * Constipação e distúrbios do trânsito intestinal ## Avisos É importante não exceder a dose diária recomendada e sempre consulte o seu médico antes de começar a tomar suplementos. Na verdade, uma ingestão excessiva de magnésio pode causar um efeito laxante, que é facilmente resolvido reduzindo temporariamente a dose diária.
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