Como Poupar em Medicamentos

A primeira preocupação de uma pessoa que está doente é saber quais são os medicamentos que podem ajudá-la a melhorar, mas, se pensar bem, vai perceber que há muitas alturas em que poupar nos medicamentos também é uma necessidade. Para juntar o útil, que é comprar aquilo de que realmente precisa para ficar melhor, ao agradável, que é fazer com que a carteira não fique tão leve, aqui ficam alguns conselhos:

1. Compre genéricos
Está provado que os medicamentos genéricos são tão eficazes como os de marca, sendo que a grande diferença está mesmo no preço. Por isso, sempre que o médico lhe passar uma receita, peça que seja com medicamentos genéricos. E quando for à farmácia comprar medicamentos que não precisam de receita, pergunte se existe um equivalente genérico. Não tem de aceitar o medicamento que está disponível, até porque normalmente não é o mais barato. Nem se esqueça de que pode exigir à farmácia que encomende o genérico que quer (têm 12 horas para o fazer, a menos que esteja esgotado).

2. Use a app das receitas
Não se precipite. A poupança é inimiga da precipitação e ter toda a informação é essencial se realmente quiser poupar. Manda a lei que, quando entram no mercado, os medicamentos genéricos sejam 50% mais baratos do que os de marca. No entanto, o mercado funciona por competição e muitas vezes as marcas baixam o preço original dos produtos para não ficarem para trás e os genéricos que não acompanham essa redução acabam por ficar mais caros do que o original. Um dos segredos é usar a app “Poupar na receita”, disponível para Android e iPhone, que tem o preço de todos os medicamentos, organizados por nome e princípio ativo.

3. Vá à farmácia do costume
Ser fiel a uma farmácia pode trazer muitas vantagens, entre as quais, receber conselhos do farmacêutico sobre medicamentos mais baratos, ter a possibilidade de entregar uma receita médica depois da compra para poder beneficiar da comparticipação e, com o tempo, usufruir de descontos no preço final. Isto sem esquecer o bom que é poder contar com o profissionalismo de um farmacêutico em quem confie. Nestes casos, a fidelidade traz recompensas.

4. Adira ao cartão farmácias portuguesas
Neste cartão, vai acumulando pontos a cada compra, que depois podem ser usados em produtos do catálogo. Sempre que for a uma farmácia, pergunte se pode usá-lo. Regra geral, as que não têm esta vantagem oferecem um desconto imediato de 10% na compra de um produto.

5. Cuidado com as dosagens
Como certamente já reparou, os preços dos medicamentos podem variar consoante a dosagem dos mesmos. Por exemplo, se toma dois comprimidos de 500 mg para as dores de cabeça, pergunte ao farmacêutico se existe o equivalente desse comprimido na dosagem de 1000 mg e, se sim, qual o preço. Faça as contas e verá que talvez compense comprar a caixa de maior dosagem. Em vez de dois comprimidos toma apenas um e se o partir pode passar a tomá-lo de dois em dois dias.

6. Crie uma farmácia em casa
Tenha um espaço em casa destinado apenas à arrumação de medicamentos. Pode ser uma caixa, uma gaveta ou um armário. Dessa forma, terá um local específico onde procurar sempre que precisar.

7. Faça um inventário regular
Faça uma lista detalhada com todos os medicamentos que tem em casa, com o nome do medicamento, dosagem, tipo, validade e quantidade. Atualize-a sempre que comprar novos medicamentos, quando alguns chegarem ao fim ou quando a validade termina. De seis em seis meses, faça uma manutenção da farmácia que tem em casa. Verifique a lista e faça as referidas atualizações.

8. Seguros de saúde
Se é uma das milhares de pessoas que estão a pensar fazer um seguro de saúde privado, avalie aquele que lhe poderá dar mais vantagens a nível da comparticipação nas despesas de medicamentos. Em caso de doença, a poupança pode vir a ser significativa.

9. Vacina antigripe
Se para si o inverno é sinónimo de gripes, constipações e muitos medicamentos para resolvê-las, tomar esta vacina sazonal é uma boa medida. Reserve-a na sua farmácia habitual entre os meses de setembro e outubro e vai conseguir poupar em medicamentos durante o resto do ano.

10. Faça exercício físico
Não está a ler uma publicidade a um ginásio, mas não deixa de ser verdade que a melhor maneira de poupar em medicamentos é evitá-los. E para ter mais probabilidades de o conseguir, nada melhor do que viver de forma saudável, com bons hábitos de alimentação, sonos tranquilos, sem tabaco, com pouco álcool e muito exercício físico. Não se esqueça de fazer exames médicos anuais.